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http://blog.duxnutrition.com/iogurte-proteico/ Web27 dec. 2024 · Conforme a nutricionista e mestra em nutrição humana Alyssa Northrop, o iogurte é uma boa fonte de proteínas e de outros nutrientes como cálcio, potássio e vitaminas do complexo B. Por exemplo, o iogurte natural integral da marca Nestlé apresenta 6,8 g de proteínas em um copinho de 170g.

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